Medzinárodný deň detí je plný úsmevov, radosti a malých prekvapení, ktoré dokážu rozžiariť detské oči. A hoci medzi obľúbené darčeky často patria sladkosti, čoraz viac rodičov aj starých rodičov hľadá kvalitné produkty, ktoré dobre chutia a majú kvalitné zloženie.
Dobrou správou je, že zdravé maškrty môžu byť farebné, voňavé, chrumkavé a také chutné, že sa po nich len tak zapráši.
Zdravý darček na MDD, ktorý deti naozaj poteší
Deti milujú sladké chute, chrumkanie, no častokrát bežne dostupné produkty obsahujú veľa cukru a soli.
Pri výbere maškrty treba sledovať aj:
- obsah cukru,
- kvalitu surovín,
- umelé farbivá a konzervanty,
- pôvod produktov.
Práve preto sa zdravé snacky stávajú obľúbenou alternatívou klasických sladkostí. Dokážu zasýtiť, dodať energiu a zároveň podporiť zdravšie stravovacie návyky už od detstva.

Malé maškrty, veľká radosť
V Potravinovom inkubátore SPU v Nitre vznikajú produkty, ktoré spájajú kvalitné suroviny, inovácie a chuť, ktorú si obľúbia malí aj veľkí maškrtníci.
Tipy na zdravé dobroty ku Dňu detí:
- ovocné snacky bez zbytočne pridaného cukru – jablko-kokosový a hruškovo-kokosový snack
- chrumkavé čipsy z mrkvy, cvikly alebo petržlenu,
- nátierka zo záhradky na chlebík alebo k zeleninovým čipsom
Takéto dobroty môžu byť ideálnou súčasťou:
- darčekového balíčka na MDD,
- výbavy na školský výlet,
- rodinného pikniku,
alebo jednoducho zdravej a chutnej odmeny po dni plnom hier.
Keď maškrtenie dáva zmysel
Zdravé maškrtenie nie je o zákazoch. Je o hľadaní lepších možností, ktoré deťom chutia a rodičom prinášajú dobrý pocit. Navyše, deti si už od malička vytvárajú vzťah k jedlu – a práve kvalitné produkty môžu byť prvým krokom k zdravším návykom do budúcnosti.
Prečítajte si náš článok o zdravej desiate: Zdravá desiata: čo si vybrať do školy alebo do práce?


